Initiation à La Communication Bienveillante
Formation immersive de 2 jours:
À travers des ateliers pratiques, des échanges dynamiques et des mises en situation concrètes, vous apprendrez à exprimer vos besoins avec clarté, à écouter activement les autres, à mieux appréhender et exprimer vos émotions.
Vous souhaitez améliorer la qualité de vos relations, tant professionnelles que personnelles ?
Vous désirez vous exprimer sans agression et entendre les autres sans jugement ?
La Communication Bienveillante est une approche puissante pour créer des échanges authentiques et bienveillants. En participant à cette formation, vous découvrirez comment transformer les tensions en dialogues constructifs, renforcer la confiance mutuelle et favoriser une communication harmonieuse.
Rejoignez-nous pour un voyage au cœur de l’écoute empathique et de l’expression sincère, et repartez avec des outils concrets pour enrichir vos interactions quotidiennes.
Durée: 14 heures (2 jours)
Modalités: Formation en présentiel
Profils des stagiaires: A toute personne désireuse d’améliorer ses relations professionnelles et personnelles
Prérequis: Aucun
Délais d’accès: 1 mois
Photo: www.freepix.com
Objectifs pédagogiques:
- Communiquer de manière authentique et constructive.
- Identifier ses émotions pour s’exprimer plus sereinement.
- Reconnaitre ses besoins, tout en respectant ceux des autres, pour mieux en prendre soin.
- Distinguer les 4 façons de recevoir un message désagréable.
- Désamorcer les conflits en évitant les jugements et interprétations.
Contenu de la formation en Communication Bienveillante
Jour 1: Matinée
● Présentation de l’intervenant, des participants et du thème
● Objectifs pédagogique, contenu
● Comprendre la communication bienveillante – l’intention
Après-midi
● Reconnaître les besoins
Photo: cookie_studio sur www.freepix.com
Jour 2: Matinée
● Formuler des observations factuelles
● Exprimer ses émotions
Après-midi
● Pratiquer l’écoute empathique
● Formuler une demande de manière authentique
● Bilan de fin de session
● Expression orale des objectifs de chacun à l’issue de la formation
N’hésitez pas à demander plus d’informations…